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質の高い睡眠を求めるスレッド

67 :仕様書無しさん:03/12/22 08:52
寝る3時間前にドラール30mg服用
寝る30分前にサイレース2mg服用
寝る10分前にハルシオン(銀)2錠服用
入眠直前にデパス2mg舌下服用
これで23:30〜6:30安眠できています。
 
週末とか長時間寝たいときはベノジールカプセル15mgも服用します。
まぁ、半分メンヘル入ってるかもしれないけれども。
朝起きたら朝食前に○タ○ン1錠服用しているし。
 
メンヘル入ってなければ普通に内科に行けばハルシオンやマイスリー(俺には効かなかったけど)
あたりを安価で処方してくれるよ。ドリ○ルよりも使い勝手も切れもいいです。

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